JCFRUT
México es el principal exportador de Aguacate Hass en el mundo produce más de un millón de toneladas al año y hasta el día de hoy es la mejor calidad que hay, sin embargo hoy en día compite en producción con varios países en el mundo como lo es Colombia, Perú y Chile.
Sus principales mercados de exportación son E.U.A y Canadá, aunque también exporta en menor a escala a otros países como Japón, Corea del Sur, China y parte del mediterráneo.
Beneficios de su consumo
Salud cardiovascular
Es rico en grasas monoinsaturadas, que ayudan a reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el colesterol HDL (bueno), lo que disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas.
Protección Ocular
Contiene luteína y zeaxantina, antioxidantes que protegen los ojos de enfermedades como cataratas y degeneración macular relacionada con la edad.
Control de Peso
Puede ayudar a controlar el peso debido a su efecto saciante y su capacidad para mejorar la calidad de la dieta.
Salud de la Piel
Sus nutrientes, especialmente la vitamina E, contribuyen a mantener la piel hidratada, suave y protegida.
Salud Cerebral
Sus grasas saludables son importantes para el desarrollo y función cerebral, especialmente en niños.
Aporte Nutricional
Por cada 100g contiene:
Nuestros derivados del aguacate
Aceite de uso domestico
Semilla de uso cosmético
